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身心適應共 6 題・預估 2 分鐘・內建標準題庫

BSRS-5 心情溫度計（簡式健康量表）

衛生福利部推廣之快速心理困擾篩檢工具，協助了解近一週的焦慮、憂鬱、憤怒、自卑與睡眠情形。

請仔細回想在最近一星期中（包括今天），下列各問題讓您感到困擾或苦惱的程度：
作答進度：0 / 6 題（0%）
第 1 題：睡眠困難，譬如難以入睡、易醒或早醒
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睡眠困難，譬如難以入睡、易醒或早醒

第 2 題：感覺緊張不安
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感覺緊張不安

第 3 題：覺得容易苦惱或動怒
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覺得容易苦惱或動怒

第 4 題：感覺憂鬱、心情低落
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感覺憂鬱、心情低落

第 5 題：覺得比不上別人
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覺得比不上別人

第 6 題：【附加題】有自殺的想法（本題分數不計入前五題總分，僅作獨立關懷評估）
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【附加題】有自殺的想法（本題分數不計入前五題總分，僅作獨立關懷評估）

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