評估近一個月內面對生活變動、失控感與因應信心的主觀壓力程度(含 4 題正向反向計分題)。
在過去一個月內,您是否常因為突發的事情而感到心煩意亂?
在過去一個月內,您是否常覺得沒有辦法控制生活中重要的事情?
在過去一個月內,您是否常感到緊張且承受壓力?
在過去一個月內,您對自己處理個人問題的能力,是否常感到有信心?
在過去一個月內,您是否常覺得事情都照著您的期望順利發展?
在過去一個月內,您是否常發現自己無法應付所有必須完成的事情?
在過去一個月內,對於生活中容易惹人生氣的事情,您是否常能妥善控制?
在過去一個月內,您是否常覺得事情都在您可以掌控的範圍內?
在過去一個月內,您是否常因為事情超出控制範圍而感到生氣?
在過去一個月內,您是否常覺得困難累積得太多而無法克服?